Séances saisonnières (en nature)

Marchez, respirez mieux, assouplissez-vous, trouvez votre équilibre, soyez ancré comme les arbres ! Plusieurs haltes sur notre parcours, pas besoin de votre tapis, nous pratiquerons les postures de yoga debout.

De 9h30 à 11h à la forêt du Steinwald à Gambsheim les 29 juin et 23 aout au Gros Chêne Haguenau le 14 juillet.

A partir de 14 ans 10€

Le 29 juin, le 14 juillet et le 23 aout : Parcours Marche & Yoga en forêt

Le 6 juillet et le 24 aout : Hatha yoga sur tapis au gros Chêne à Haguenau

Un dimanche matin pour Soi, posez votre tapis dans un écrin de verdure !

Retrouvons un espace de liberté grâce à la pratique posturale et à la respiration puis un temps de relaxation relié à la forêt d’exception.

De 9h30 à 11h au Gros Chêne de Haguenau

Adulte - 12€

Le 13 juillet : Se retrouver et s’amuser en forêt en famille à Gambsheim

Une autre façon d’aborder la forêt en famille : parents & enfants partagent des petits jeux autour des 5 sens, une belle manière de tisser des liens avec la nature et d’approfondir les liens familiaux authentiques (loin des écrans).

De 9h30 à 11h, à la forêt du Steinwald à Gambsheim

Parents 8€- Enfant âge conseillé de 5 à 9 ans 2 €

Des séances en pleines natures adaptées à tous !